Back to all Programs 
ماذا لو كانت صحتك النفسية هي الخوارزمية الحقيقية؟ What If the Real Algorithm Is Your Mental Health?
In this insightful session, Dr. Kareem Ali will explore the keys to lasting happiness and inner balance in the fast-paced world of content creation. Through a holistic lens, he’ll guide us through the power of nutrition, movement, natural healing, quality sleep, and the physiology of stress. You’ll also discover the transformative practice of being present—“I am here and now”—and how it can anchor your mental well-being. This is more than a wellness talk; it’s a roadmap to a healthier, more centered creative life.
-
Starts May 24, 2025 at 3:00 PM -
Ends May 24, 2025 at 5:00 PM
-
Creators HQ at Jumeirah Emirates Towers
Starts May 24, 2025 at 3:00 PM 
speakers
Dr Kareem Ali
في هذه الجلسة الملهمة، يقدّم لنا د. كريم علي دليلاً عملياً لتحقيق السعادة والتوازن في حياة صناع المحتوى، من خلال تناول شامل لعوامل الصحة النفسية والجسدية. سنتحدث عن دور التغذية والرياضة، والعلاجات الطبيعية، وجودة النوم، وفهم فيزيولوجيا التوتر العصبي. كما سيتناول أهمية التواجد الذهني في اللحظة الحالية عبر مفهوم “أنا هنا والآن” كوسيلة لاستعادة السلام الداخلي. جلسة ثرية بالأفكار والتجارب لمن يسعى لحياة أكثر توازناً وسط ضغوط الإبداع والعمل.
